Сіли за книжки — про обід забули. Правильно харчуються менше половини школярів, підрахували у Міністерстві охорони здоров’я. Лікарі стверджують — все через навантаження. Зранку до обіду у дітей уроки. Пізніше — кілька секцій та гуртків. Аби всюди встигнути, часто жертвують обідом.
«Звертаються частіше зі шлунково-кишковими проблемами через нерегулярне харчування. Через велике навантаження не завжди вдається організувати процес харчування», — каже лікар-педіатр Наталія Яковлева.
День має обов’язково починатися зі сніданку, радить лікар. Що їсти — єдиного рецепту немає. Та зранку дитині потрібно більше енергії. Тому їжа має бути багата на білки. Вони є як у м’ясі, так і в сирі. А що з цього вибрати — вирішує сама дитина, аби день почати із задоволенням.
Спочатку майже кожен ранок для першокласника — стрес. Тому часто їсти просто не хочеться. Тоді апетит можна нагуляти. Зробити зарядку, зібрати все до школи і вже потім поснідати.
«Організм дитячий ще не прокинувся. Дітки ще маленькі, і буває таке, що батьки підняли дитину і зразу бігом-бігом, самі поспішають на роботу. Буває таке, що діти не хочуть, але це все дисциплінується», — запевняє вчитель початкових класів Леся Голюк.
Голодній дитині сприймати науку складно. Тому батьки мають потурбуватися про полуденок. За нього зійдуть навіть фрукти чи бутерброди з натуральним м’ясом чи сиром. А от йогурти давати з собою небезпечно. Можуть зіпсуватися.
А можна перекусити й у школі. Правда, тут бажано, щоб хтось стежив, чи поїла дитина. Бо корисна молочна каша може так і залишитися у тарілці.
Правила доброго обіду прості — має бути і перше, і друге , і салат. Але без ненатуральних та калорійних батончиків. А от із вечерею потрібно бути обережнішим. Страви вибирати легші і їсти раніше.
«Бажано, щоб дитина їла за годину до сну. Меншим робити цей проміжок не можна», — попереджає педіатр.
Лікарі кажуть: головне для школяра — режим. Але за всіма цими правилами радять дослухатися і до бажань дитини. Бо гарний настрій — чи не головна складова здоров’я.
ICTV
 Щодо застосування пункту 3 підрозділу 4 розділу XX "Перехідні положення" Податкового кодексу України, Вищий адміністративний суд УкраїниГоловам апеляційних адміністративних судів У зв'язку з виникненням у судовій практиці питань, пов'язаних із застосуванням пункту 3 підрозділу 4 розділу XX "Перехідні положення" Податкового кодексу України( 2755-17 ), на підставі пункту 4 частини першої статті 32 Закону України "Про судоустрій і статус суддів"( 2453-17 ) та з метою однакового застосування адміністративними судами зазначених приписів Податкового кодексу України Вищий адміністративний суд України звертає увагу на таке.
 Про моніторинг надання медичної допомоги дітям, хворим на ендокринологічні захворювання, Міністерство охорони здоров'я УкраїниПро моніторинг надання медичної допомоги дітям, хворим на ендокринологічні захворювання На виконання спільного наказу МОЗ України та НАМН України від 28 березня 2006 року № 175/23( v0175282-06 ) "Про удосконалення організації надання ендокринологічної допомоги населенню України" та з метою підвищення якості надання медичної допомоги дітям, хворим на ендокринологічні захворювання, шляхом моніторингу НАКАЗУЮ:
|  Влада показує приклад8 квітня 2013 року Кабінет Міністрів схвалив постанову Про порядок використання коштів у 2013 році, передбачених Державним бюджетом України на реалізацію заходів з легалізації компютерних програм ...
 Про внесення змін до постанови НКРЕ від 20.12.2012 № 1649, Національна комісія, що здійснює державне регулювання у сфері енергетикиПро внесення змін до постанови НКРЕ від 20.12.2012 № 1649 Відповідно до Законів України "Про засади функціонування ринку природного газу"( 2467-17 ), "Про природні монополії"( 1682-14 ), Указу Президента України від 23.11.2011 № 1059( 1059/2011 ) "Про Національну комісію, що здійснює державне регулювання у сфері енергетики" та постанови Національної комісії регулювання електроенергетики України від 28.11.2011 № 2255( z1502-11 ) "Про затвердження порядку формування інвестиційних програм газопостачальних, газорозподільних, газотранспортних та газозберігаючих підприємств", зареєстрованої в Міністерстві юстиції України 22.12.2011 за № 1502/20240, Національна комісія, що здійснює державне регулювання у сфері енергетики, ПОСТАНОВЛЯЄ:
|
